Cioccolato

DARK CHOCOLATE TART

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie396kcal / 100g
Proteine5.2g7.3% dell'energia
Grassi28.1g39.7% dell'energia
Carboidrati37.5g53.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale70.8g
Proteine
5.2g (7.3%)
Grassi
28.1g (39.7%)
Carboidrati
37.5g (53.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie396kcal
Proteine5.2g
Grassi28.1g
Carboidrati37.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine10%
Grassi totali43%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 396 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare94minuti
🧘‍♀️Yoga141minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per DARK CHOCOLATE TART mostrano 396 calorie per 100g. Offre 5.2g di proteine, 28.1g di grassi totali e 37.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A