Cioccolato

DARK CHOCOLATE, GINGER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie438kcal / 100g
Proteine2.5g2.9% dell'energia
Grassi22.5g25.7% dell'energia
Carboidrati62.5g71.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale87.5g
Proteine
2.5g (2.9%)
Grassi
22.5g (25.7%)
Carboidrati
62.5g (71.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie438kcal
Proteine2.5g
Grassi22.5g
Carboidrati62.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine5%
Grassi totali35%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 438 kcal)

🏃‍♂️Corsa40minuti
🚴‍♀️Ciclismo50minuti
🚶‍♂️Camminare104minuti
🧘‍♀️Yoga156minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per DARK CHOCOLATE, GINGER mostrano 438 calorie per 100g. Offre 2.5g di proteine, 22.5g di grassi totali e 62.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIron