Cioccolato

DARK CHOCOLATE, GINGER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie476kcal / 100g
Proteine4.8g5.2% dell'energia
Grassi35.7g38.4% dell'energia
Carboidrati52.4g56.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale92.9g
Proteine
4.8g (5.2%)
Grassi
35.7g (38.4%)
Carboidrati
52.4g (56.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie476kcal
Proteine4.8g
Grassi35.7g
Carboidrati52.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine10%
Grassi totali55%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 476 kcal)

🏃‍♂️Corsa43minuti
🚴‍♀️Ciclismo54minuti
🚶‍♂️Camminare113minuti
🧘‍♀️Yoga170minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per DARK CHOCOLATE, GINGER mostrano 476 calorie per 100g. Offre 4.8g di proteine, 35.7g di grassi totali e 52.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronVitamin A