Cioccolato

DARK CHOCOLATE, CRANBERRY, ALMOND

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie540kcal / 100g
Proteine8g9.5% dell'energia
Grassi40g47.6% dell'energia
Carboidrati36g42.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale84.0g
Proteine
8g (9.5%)
Grassi
40g (47.6%)
Carboidrati
36g (42.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie540kcal
Proteine8.0g
Grassi40.0g
Carboidrati36.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia27%
Proteine16%
Grassi totali62%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 540 kcal)

🏃‍♂️Corsa49minuti
🚴‍♀️Ciclismo61minuti
🚶‍♂️Camminare129minuti
🧘‍♀️Yoga193minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, DARK CHOCOLATE, CRANBERRY, ALMOND offre un apporto di 540 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8g di proteine, 40g di grassi e 36g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronVitamin C