Cioccolato

DARK CHOCOLATE CONCERTO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie490kcal / 100g
Proteine13.7g15.9% dell'energia
Grassi31.4g36.4% dell'energia
Carboidrati41.2g47.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale86.3g
Proteine
13.7g (15.9%)
Grassi
31.4g (36.4%)
Carboidrati
41.2g (47.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie490kcal
Proteine13.7g
Grassi31.4g
Carboidrati41.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia25%
Proteine27%
Grassi totali48%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 490 kcal)

🏃‍♂️Corsa45minuti
🚴‍♀️Ciclismo56minuti
🚶‍♂️Camminare117minuti
🧘‍♀️Yoga175minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di DARK CHOCOLATE CONCERTO contiene 490 kcal. Fornisce 13.7g di proteine, 31.4g di grassi e 41.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium