Cioccolato

DARK CHOCOLATE, ALMONDS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie541kcal / 100g
Proteine7.1g7.4% dell'energia
Grassi30.6g31.7% dell'energia
Carboidrati58.8g60.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.5g
Proteine
7.1g (7.4%)
Grassi
30.6g (31.7%)
Carboidrati
58.8g (60.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie541kcal
Proteine7.1g
Grassi30.6g
Carboidrati58.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia27%
Proteine14%
Grassi totali47%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 541 kcal)

🏃‍♂️Corsa49minuti
🚴‍♀️Ciclismo61minuti
🚶‍♂️Camminare129minuti
🧘‍♀️Yoga193minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, DARK CHOCOLATE, ALMONDS offre un apporto di 541 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.1g di proteine, 30.6g di grassi e 58.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium