Cioccolato

DARK CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie511kcal / 100g
Proteine7.5g9.4% dell'energia
Grassi35g44.0% dell'energia
Carboidrati37g46.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale79.5g
Proteine
7.5g (9.4%)
Grassi
35g (44.0%)
Carboidrati
37g (46.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie511kcal
Proteine7.5g
Grassi35.0g
Carboidrati37.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia26%
Proteine15%
Grassi totali54%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 511 kcal)

🏃‍♂️Corsa46minuti
🚴‍♀️Ciclismo58minuti
🚶‍♂️Camminare122minuti
🧘‍♀️Yoga183minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di DARK CHOCOLATE contiene 511 kcal. Fornisce 7.5g di proteine, 35g di grassi e 37g di carboidrati.