Cioccolato

DARK CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie560kcal / 100g
Proteine8g9.5% dell'energia
Grassi44g52.4% dell'energia
Carboidrati32g38.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale84.0g
Proteine
8g (9.5%)
Grassi
44g (52.4%)
Carboidrati
32g (38.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie560kcal
Proteine8.0g
Grassi44.0g
Carboidrati32.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia28%
Proteine16%
Grassi totali68%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 560 kcal)

🏃‍♂️Corsa51minuti
🚴‍♀️Ciclismo64minuti
🚶‍♂️Camminare133minuti
🧘‍♀️Yoga200minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per DARK CHOCOLATE mostrano 560 calorie per 100g. Offre 8g di proteine, 44g di grassi totali e 32g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium