Cioccolato

COLONIAL ASSORTMENT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie458kcal / 100g
Proteine4.2g4.7% dell'energia
Grassi22.9g25.6% dell'energia
Carboidrati62.5g69.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale89.6g
Proteine
4.2g (4.7%)
Grassi
22.9g (25.6%)
Carboidrati
62.5g (69.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie458kcal
Proteine4.2g
Grassi22.9g
Carboidrati62.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine8%
Grassi totali35%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 458 kcal)

🏃‍♂️Corsa42minuti
🚴‍♀️Ciclismo52minuti
🚶‍♂️Camminare109minuti
🧘‍♀️Yoga164minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di COLONIAL ASSORTMENT contiene 458 kcal. Fornisce 4.2g di proteine, 22.9g di grassi e 62.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C