Cioccolato

COCOA CIAMBELLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie460kcal / 100g
Proteine6g6.8% dell'energia
Grassi22g25.0% dell'energia
Carboidrati60g68.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale88.0g
Proteine
6g (6.8%)
Grassi
22g (25.0%)
Carboidrati
60g (68.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie460kcal
Proteine6.0g
Grassi22.0g
Carboidrati60.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine12%
Grassi totali34%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 460 kcal)

🏃‍♂️Corsa42minuti
🚴‍♀️Ciclismo52minuti
🚶‍♂️Camminare110minuti
🧘‍♀️Yoga164minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, COCOA CIAMBELLA offre un apporto di 460 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6g di proteine, 22g di grassi e 60g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium