Cioccolato

CHOCOLATEY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie434kcal / 100g
Proteine3.8g4.0% dell'energia
Grassi11.3g11.7% dell'energia
Carboidrati81.1g84.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.2g
Proteine
3.8g (4.0%)
Grassi
11.3g (11.7%)
Carboidrati
81.1g (84.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie434kcal
Proteine3.8g
Grassi11.3g
Carboidrati81.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine8%
Grassi totali17%
Carboidrati29%

Equivalenti di attività (Per bruciare 434 kcal)

🏃‍♂️Corsa39minuti
🚴‍♀️Ciclismo49minuti
🚶‍♂️Camminare103minuti
🧘‍♀️Yoga155minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHOCOLATEY contiene 434 kcal. Fornisce 3.8g di proteine, 11.3g di grassi e 81.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium