Cioccolato

CHOCOLATES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie590kcal / 100g
Proteine7.7g8.1% dell'energia
Grassi43.6g45.9% dell'energia
Carboidrati43.6g45.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.9g
Proteine
7.7g (8.1%)
Grassi
43.6g (45.9%)
Carboidrati
43.6g (45.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie590kcal
Proteine7.7g
Grassi43.6g
Carboidrati43.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia30%
Proteine15%
Grassi totali67%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 590 kcal)

🏃‍♂️Corsa54minuti
🚴‍♀️Ciclismo67minuti
🚶‍♂️Camminare140minuti
🧘‍♀️Yoga211minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHOCOLATES offre un apporto di 590 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.7g di proteine, 43.6g di grassi e 43.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium