Cioccolato

CHOCOLATES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie500kcal / 100g
Proteine5g5.4% dell'energia
Grassi25g27.0% dell'energia
Carboidrati62.5g67.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale92.5g
Proteine
5g (5.4%)
Grassi
25g (27.0%)
Carboidrati
62.5g (67.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie500kcal
Proteine5.0g
Grassi25.0g
Carboidrati62.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia25%
Proteine10%
Grassi totali38%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 500 kcal)

🏃‍♂️Corsa45minuti
🚴‍♀️Ciclismo57minuti
🚶‍♂️Camminare119minuti
🧘‍♀️Yoga179minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHOCOLATES offre un apporto di 500 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5g di proteine, 25g di grassi e 62.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A