Cioccolato

CHOCOLATE PUDDING, CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie111kcal / 100g
Proteine1.9g7.3% dell'energia
Grassi1.9g7.3% dell'energia
Carboidrati22.2g85.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.0g
Proteine
1.9g (7.3%)
Grassi
1.9g (7.3%)
Carboidrati
22.2g (85.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie111kcal
Proteine1.9g
Grassi1.9g
Carboidrati22.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine4%
Grassi totali3%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 111 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare26minuti
🧘‍♀️Yoga40minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHOCOLATE PUDDING, CHOCOLATE contiene 111 kcal. Fornisce 1.9g di proteine, 1.9g di grassi e 22.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium