Cioccolato

CHOCOLATE, MARZIPAN LOG

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie440kcal / 100g
Proteine6g6.5% dell'energia
Grassi18g19.6% dell'energia
Carboidrati68g73.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale92.0g
Proteine
6g (6.5%)
Grassi
18g (19.6%)
Carboidrati
68g (73.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie440kcal
Proteine6.0g
Grassi18.0g
Carboidrati68.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine12%
Grassi totali28%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 440 kcal)

🏃‍♂️Corsa40minuti
🚴‍♀️Ciclismo50minuti
🚶‍♂️Camminare105minuti
🧘‍♀️Yoga157minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHOCOLATE, MARZIPAN LOG contiene 440 kcal. Fornisce 6g di proteine, 18g di grassi e 68g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIron