Cioccolato

CHOCOLATE FUDGE ROYALE WITH NUTS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie452kcal / 100g
Proteine4.8g5.4% dell'energia
Grassi19g21.6% dell'energia
Carboidrati64.3g73.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale88.1g
Proteine
4.8g (5.4%)
Grassi
19g (21.6%)
Carboidrati
64.3g (73.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie452kcal
Proteine4.8g
Grassi19.0g
Carboidrati64.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine10%
Grassi totali29%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 452 kcal)

🏃‍♂️Corsa41minuti
🚴‍♀️Ciclismo51minuti
🚶‍♂️Camminare108minuti
🧘‍♀️Yoga161minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHOCOLATE FUDGE ROYALE WITH NUTS offre un apporto di 452 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.8g di proteine, 19g di grassi e 64.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A