Cioccolato

CHOCOLATE ESPRESSO BEANS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie475kcal / 100g
Proteine7.5g7.9% dell'energia
Grassi30g31.6% dell'energia
Carboidrati57.5g60.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale95.0g
Proteine
7.5g (7.9%)
Grassi
30g (31.6%)
Carboidrati
57.5g (60.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie475kcal
Proteine7.5g
Grassi30.0g
Carboidrati57.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine15%
Grassi totali46%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 475 kcal)

🏃‍♂️Corsa43minuti
🚴‍♀️Ciclismo54minuti
🚶‍♂️Camminare113minuti
🧘‍♀️Yoga170minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHOCOLATE ESPRESSO BEANS mostrano 475 calorie per 100g. Offre 7.5g di proteine, 30g di grassi totali e 57.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium