Cioccolato

CHOCOLATE, CITRUS & MACA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie448kcal / 100g
Proteine10.3g11.1% dell'energia
Grassi34.5g37.1% dell'energia
Carboidrati48.3g51.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.1g
Proteine
10.3g (11.1%)
Grassi
34.5g (37.1%)
Carboidrati
48.3g (51.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie448kcal
Proteine10.3g
Grassi34.5g
Carboidrati48.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine21%
Grassi totali53%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 448 kcal)

🏃‍♂️Corsa41minuti
🚴‍♀️Ciclismo51minuti
🚶‍♂️Camminare107minuti
🧘‍♀️Yoga160minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHOCOLATE, CITRUS & MACA offre un apporto di 448 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.3g di proteine, 34.5g di grassi e 48.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium