Cioccolato

BLACK RICE QUINOA CRUNCH DARK CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie488kcal / 100g
Proteine9.3g10.0% dell'energia
Grassi41.9g45.0% dell'energia
Carboidrati41.9g45.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.1g
Proteine
9.3g (10.0%)
Grassi
41.9g (45.0%)
Carboidrati
41.9g (45.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie488kcal
Proteine9.3g
Grassi41.9g
Carboidrati41.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine19%
Grassi totali64%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 488 kcal)

🏃‍♂️Corsa44minuti
🚴‍♀️Ciclismo55minuti
🚶‍♂️Camminare116minuti
🧘‍♀️Yoga174minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BLACK RICE QUINOA CRUNCH DARK CHOCOLATE offre un apporto di 488 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.3g di proteine, 41.9g di grassi e 41.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIron