Cioccolato

BITTERSWEET CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie515kcal / 100g
Proteine6.1g6.9% dell'energia
Grassi27.3g31.0% dell'energia
Carboidrati54.6g62.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale88.0g
Proteine
6.1g (6.9%)
Grassi
27.3g (31.0%)
Carboidrati
54.6g (62.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie515kcal
Proteine6.1g
Grassi27.3g
Carboidrati54.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia26%
Proteine12%
Grassi totali42%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 515 kcal)

🏃‍♂️Corsa47minuti
🚴‍♀️Ciclismo59minuti
🚶‍♂️Camminare123minuti
🧘‍♀️Yoga184minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BITTERSWEET CHOCOLATE contiene 515 kcal. Fornisce 6.1g di proteine, 27.3g di grassi e 54.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassium