Cioccolato

BIRMINGHAM CHOCOLATE, BLUEBERRY NIBS CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie545kcal / 100g
Proteine6.1g6.7% dell'energia
Grassi33.3g36.6% dell'energia
Carboidrati51.5g56.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale90.9g
Proteine
6.1g (6.7%)
Grassi
33.3g (36.6%)
Carboidrati
51.5g (56.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie545kcal
Proteine6.1g
Grassi33.3g
Carboidrati51.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia27%
Proteine12%
Grassi totali51%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 545 kcal)

🏃‍♂️Corsa50minuti
🚴‍♀️Ciclismo62minuti
🚶‍♂️Camminare130minuti
🧘‍♀️Yoga195minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BIRMINGHAM CHOCOLATE, BLUEBERRY NIBS CHOCOLATE offre un apporto di 545 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.1g di proteine, 33.3g di grassi e 51.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronVitamin C