Cioccolato

BELGIAN DARK CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie552kcal / 100g
Proteine10.3g11.1% dell'energia
Grassi37.9g40.8% dell'energia
Carboidrati44.8g48.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.0g
Proteine
10.3g (11.1%)
Grassi
37.9g (40.8%)
Carboidrati
44.8g (48.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie552kcal
Proteine10.3g
Grassi37.9g
Carboidrati44.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia28%
Proteine21%
Grassi totali58%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 552 kcal)

🏃‍♂️Corsa50minuti
🚴‍♀️Ciclismo63minuti
🚶‍♂️Camminare131minuti
🧘‍♀️Yoga197minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BELGIAN DARK CHOCOLATE offre un apporto di 552 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.3g di proteine, 37.9g di grassi e 44.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassium