Cioccolato

ASSORTMENT MILK CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie462kcal / 100g
Proteine3.9g4.4% dell'energia
Grassi19.2g21.7% dell'energia
Carboidrati65.4g73.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale88.5g
Proteine
3.9g (4.4%)
Grassi
19.2g (21.7%)
Carboidrati
65.4g (73.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie462kcal
Proteine3.9g
Grassi19.2g
Carboidrati65.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine8%
Grassi totali30%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 462 kcal)

🏃‍♂️Corsa42minuti
🚴‍♀️Ciclismo52minuti
🚶‍♂️Camminare110minuti
🧘‍♀️Yoga165minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ASSORTMENT MILK CHOCOLATE offre un apporto di 462 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.9g di proteine, 19.2g di grassi e 65.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium