Cioccolato

ASSORTED TRUFFLES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie476kcal / 100g
Proteine4.8g5.9% dell'energia
Grassi19g23.5% dell'energia
Carboidrati57.1g70.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale80.9g
Proteine
4.8g (5.9%)
Grassi
19g (23.5%)
Carboidrati
57.1g (70.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie476kcal
Proteine4.8g
Grassi19.0g
Carboidrati57.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine10%
Grassi totali29%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 476 kcal)

🏃‍♂️Corsa43minuti
🚴‍♀️Ciclismo54minuti
🚶‍♂️Camminare113minuti
🧘‍♀️Yoga170minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ASSORTED TRUFFLES offre un apporto di 476 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.8g di proteine, 19g di grassi e 57.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A