Cioccolato

ASSORTED TRUFFLES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie463kcal / 100g
Proteine4.9g5.7% dell'energia
Grassi29.3g34.3% dell'energia
Carboidrati51.2g60.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale85.4g
Proteine
4.9g (5.7%)
Grassi
29.3g (34.3%)
Carboidrati
51.2g (60.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie463kcal
Proteine4.9g
Grassi29.3g
Carboidrati51.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine10%
Grassi totali45%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 463 kcal)

🏃‍♂️Corsa42minuti
🚴‍♀️Ciclismo53minuti
🚶‍♂️Camminare110minuti
🧘‍♀️Yoga165minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ASSORTED TRUFFLES offre un apporto di 463 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.9g di proteine, 29.3g di grassi e 51.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A