Cioccolato

ASSORTED FINE CHOCOLATES, ASSORTED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie474kcal / 100g
Proteine5.3g5.7% dell'energia
Grassi22.8g24.5% dell'energia
Carboidrati64.9g69.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.0g
Proteine
5.3g (5.7%)
Grassi
22.8g (24.5%)
Carboidrati
64.9g (69.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie474kcal
Proteine5.3g
Grassi22.8g
Carboidrati64.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine11%
Grassi totali35%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 474 kcal)

🏃‍♂️Corsa43minuti
🚴‍♀️Ciclismo54minuti
🚶‍♂️Camminare113minuti
🧘‍♀️Yoga169minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ASSORTED FINE CHOCOLATES, ASSORTED contiene 474 kcal. Fornisce 5.3g di proteine, 22.8g di grassi e 64.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium