Cioccolato

ASSORTED CHOCOLATES, ASSORTED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie484kcal / 100g
Proteine3.2g3.4% dell'energia
Grassi25.8g27.6% dell'energia
Carboidrati64.5g69.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.5g
Proteine
3.2g (3.4%)
Grassi
25.8g (27.6%)
Carboidrati
64.5g (69.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie484kcal
Proteine3.2g
Grassi25.8g
Carboidrati64.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine6%
Grassi totali40%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 484 kcal)

🏃‍♂️Corsa44minuti
🚴‍♀️Ciclismo55minuti
🚶‍♂️Camminare115minuti
🧘‍♀️Yoga173minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ASSORTED CHOCOLATES, ASSORTED mostrano 484 calorie per 100g. Offre 3.2g di proteine, 25.8g di grassi totali e 64.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium