Cioccolato

ASSORTED CHOCOLATES, ASSORTED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie438kcal / 100g
Proteine3.1g3.5% dell'energia
Grassi18.8g21.5% dell'energia
Carboidrati65.6g75.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale87.5g
Proteine
3.1g (3.5%)
Grassi
18.8g (21.5%)
Carboidrati
65.6g (75.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie438kcal
Proteine3.1g
Grassi18.8g
Carboidrati65.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine6%
Grassi totali29%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 438 kcal)

🏃‍♂️Corsa40minuti
🚴‍♀️Ciclismo50minuti
🚶‍♂️Camminare104minuti
🧘‍♀️Yoga156minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ASSORTED CHOCOLATES, ASSORTED mostrano 438 calorie per 100g. Offre 3.1g di proteine, 18.8g di grassi totali e 65.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium