Cioccolato

ASSORTED CHOCOLATES, ASSORTED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie465kcal / 100g
Proteine4.7g5.2% dell'energia
Grassi20.9g23.0% dell'energia
Carboidrati65.1g71.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale90.7g
Proteine
4.7g (5.2%)
Grassi
20.9g (23.0%)
Carboidrati
65.1g (71.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie465kcal
Proteine4.7g
Grassi20.9g
Carboidrati65.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine9%
Grassi totali32%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 465 kcal)

🏃‍♂️Corsa42minuti
🚴‍♀️Ciclismo53minuti
🚶‍♂️Camminare111minuti
🧘‍♀️Yoga166minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ASSORTED CHOCOLATES, ASSORTED mostrano 465 calorie per 100g. Offre 4.7g di proteine, 20.9g di grassi totali e 65.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A