Cioccolato

ASSORTED CHOCOLATES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie500kcal / 100g
Proteine5.3g5.8% dell'energia
Grassi34.2g37.1% dell'energia
Carboidrati52.6g57.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale92.1g
Proteine
5.3g (5.8%)
Grassi
34.2g (37.1%)
Carboidrati
52.6g (57.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie500kcal
Proteine5.3g
Grassi34.2g
Carboidrati52.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia25%
Proteine11%
Grassi totali53%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 500 kcal)

🏃‍♂️Corsa45minuti
🚴‍♀️Ciclismo57minuti
🚶‍♂️Camminare119minuti
🧘‍♀️Yoga179minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ASSORTED CHOCOLATES offre un apporto di 500 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.3g di proteine, 34.2g di grassi e 52.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium