Cioccolato

ASSORTED CHOCOLATES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie419kcal / 100g
Proteine3.2g3.7% dell'energia
Grassi16.1g18.5% dell'energia
Carboidrati67.7g77.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale87.0g
Proteine
3.2g (3.7%)
Grassi
16.1g (18.5%)
Carboidrati
67.7g (77.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie419kcal
Proteine3.2g
Grassi16.1g
Carboidrati67.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine6%
Grassi totali25%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 419 kcal)

🏃‍♂️Corsa38minuti
🚴‍♀️Ciclismo48minuti
🚶‍♂️Camminare100minuti
🧘‍♀️Yoga150minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ASSORTED CHOCOLATES contiene 419 kcal. Fornisce 3.2g di proteine, 16.1g di grassi e 67.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium