Cioccolato

ASSORTED CHOCOLATES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie472kcal / 100g
Proteine5.6g6.3% dell'energia
Grassi22.2g25.0% dell'energia
Carboidrati61.1g68.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale88.9g
Proteine
5.6g (6.3%)
Grassi
22.2g (25.0%)
Carboidrati
61.1g (68.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie472kcal
Proteine5.6g
Grassi22.2g
Carboidrati61.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine11%
Grassi totali34%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 472 kcal)

🏃‍♂️Corsa43minuti
🚴‍♀️Ciclismo54minuti
🚶‍♂️Camminare112minuti
🧘‍♀️Yoga169minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ASSORTED CHOCOLATES mostrano 472 calorie per 100g. Offre 5.6g di proteine, 22.2g di grassi totali e 61.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium