Cioccolato

ASSORTED CHOCOLATES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie395kcal / 100g
Proteine2.6g3.3% dell'energia
Grassi13.2g16.7% dell'energia
Carboidrati63.2g80.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale79.0g
Proteine
2.6g (3.3%)
Grassi
13.2g (16.7%)
Carboidrati
63.2g (80.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie395kcal
Proteine2.6g
Grassi13.2g
Carboidrati63.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine5%
Grassi totali20%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 395 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare94minuti
🧘‍♀️Yoga141minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ASSORTED CHOCOLATES contiene 395 kcal. Fornisce 2.6g di proteine, 13.2g di grassi e 63.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium