Cioccolato

ASSORTED CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie533kcal / 100g
Proteine6.7g6.9% dell'energia
Grassi33.3g34.4% dell'energia
Carboidrati56.7g58.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.7g
Proteine
6.7g (6.9%)
Grassi
33.3g (34.4%)
Carboidrati
56.7g (58.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie533kcal
Proteine6.7g
Grassi33.3g
Carboidrati56.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia27%
Proteine13%
Grassi totali51%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 533 kcal)

🏃‍♂️Corsa48minuti
🚴‍♀️Ciclismo61minuti
🚶‍♂️Camminare127minuti
🧘‍♀️Yoga190minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ASSORTED CHOCOLATE offre un apporto di 533 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.7g di proteine, 33.3g di grassi e 56.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronFiberSodium