Cioccolato

ASSORTED CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie488kcal / 100g
Proteine4.7g5.2% dell'energia
Grassi27.9g30.8% dell'energia
Carboidrati58.1g64.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale90.7g
Proteine
4.7g (5.2%)
Grassi
27.9g (30.8%)
Carboidrati
58.1g (64.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie488kcal
Proteine4.7g
Grassi27.9g
Carboidrati58.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine9%
Grassi totali43%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 488 kcal)

🏃‍♂️Corsa44minuti
🚴‍♀️Ciclismo55minuti
🚶‍♂️Camminare116minuti
🧘‍♀️Yoga174minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ASSORTED CHOCOLATE mostrano 488 calorie per 100g. Offre 4.7g di proteine, 27.9g di grassi totali e 58.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium