Cioccolato

95% COCOA DARK CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie625kcal / 100g
Proteine12.5g13.3% dell'energia
Grassi56.2g60.0% dell'energia
Carboidrati25g26.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.7g
Proteine
12.5g (13.3%)
Grassi
56.2g (60.0%)
Carboidrati
25g (26.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie625kcal
Proteine12.5g
Grassi56.2g
Carboidrati25.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia31%
Proteine25%
Grassi totali86%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 625 kcal)

🏃‍♂️Corsa57minuti
🚴‍♀️Ciclismo71minuti
🚶‍♂️Camminare149minuti
🧘‍♀️Yoga223minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, 95% COCOA DARK CHOCOLATE offre un apporto di 625 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.5g di proteine, 56.2g di grassi e 25g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium