Cioccolato

85% CACAO DARK CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie633kcal / 100g
Proteine10g11.1% dell'energia
Grassi46.7g51.9% dell'energia
Carboidrati33.3g37.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale90.0g
Proteine
10g (11.1%)
Grassi
46.7g (51.9%)
Carboidrati
33.3g (37.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie633kcal
Proteine10.0g
Grassi46.7g
Carboidrati33.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia32%
Proteine20%
Grassi totali72%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 633 kcal)

🏃‍♂️Corsa58minuti
🚴‍♀️Ciclismo72minuti
🚶‍♂️Camminare151minuti
🧘‍♀️Yoga226minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di 85% CACAO DARK CHOCOLATE contiene 633 kcal. Fornisce 10g di proteine, 46.7g di grassi e 33.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium