Cioccolato

72% DARK CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie570kcal / 100g
Proteine8g9.5% dell'energia
Grassi42g50.0% dell'energia
Carboidrati34g40.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale84.0g
Proteine
8g (9.5%)
Grassi
42g (50.0%)
Carboidrati
34g (40.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie570kcal
Proteine8.0g
Grassi42.0g
Carboidrati34.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia28%
Proteine16%
Grassi totali65%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 570 kcal)

🏃‍♂️Corsa52minuti
🚴‍♀️Ciclismo65minuti
🚶‍♂️Camminare136minuti
🧘‍♀️Yoga204minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per 72% DARK CHOCOLATE mostrano 570 calorie per 100g. Offre 8g di proteine, 42g di grassi totali e 34g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium