Cioccolato

72% DARK CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie500kcal / 100g
Proteine6.7g6.9% dell'energia
Grassi43.3g44.8% dell'energia
Carboidrati46.7g48.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.7g
Proteine
6.7g (6.9%)
Grassi
43.3g (44.8%)
Carboidrati
46.7g (48.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie500kcal
Proteine6.7g
Grassi43.3g
Carboidrati46.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia25%
Proteine13%
Grassi totali67%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 500 kcal)

🏃‍♂️Corsa45minuti
🚴‍♀️Ciclismo57minuti
🚶‍♂️Camminare119minuti
🧘‍♀️Yoga179minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per 72% DARK CHOCOLATE mostrano 500 calorie per 100g. Offre 6.7g di proteine, 43.3g di grassi totali e 46.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassium