Cioccolato

72% CRIOLLO DARK CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie444kcal / 100g
Proteine11.1g11.1% dell'energia
Grassi33.3g33.3% dell'energia
Carboidrati55.6g55.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale100.0g
Proteine
11.1g (11.1%)
Grassi
33.3g (33.3%)
Carboidrati
55.6g (55.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie444kcal
Proteine11.1g
Grassi33.3g
Carboidrati55.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine22%
Grassi totali51%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 444 kcal)

🏃‍♂️Corsa40minuti
🚴‍♀️Ciclismo50minuti
🚶‍♂️Camminare106minuti
🧘‍♀️Yoga159minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, 72% CRIOLLO DARK CHOCOLATE offre un apporto di 444 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.1g di proteine, 33.3g di grassi e 55.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIron