Cioccolato

72% CACAO DARK CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie511kcal / 100g
Proteine8.9g8.9% dell'energia
Grassi40g40.0% dell'energia
Carboidrati51.1g51.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale100.0g
Proteine
8.9g (8.9%)
Grassi
40g (40.0%)
Carboidrati
51.1g (51.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie511kcal
Proteine8.9g
Grassi40.0g
Carboidrati51.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia26%
Proteine18%
Grassi totali62%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 511 kcal)

🏃‍♂️Corsa46minuti
🚴‍♀️Ciclismo58minuti
🚶‍♂️Camminare122minuti
🧘‍♀️Yoga183minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per 72% CACAO DARK CHOCOLATE mostrano 511 calorie per 100g. Offre 8.9g di proteine, 40g di grassi totali e 51.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIron