Cioccolato

70% DARK CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie600kcal / 100g
Proteine6.7g6.9% dell'energia
Grassi46.7g47.8% dell'energia
Carboidrati44.4g45.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale97.8g
Proteine
6.7g (6.9%)
Grassi
46.7g (47.8%)
Carboidrati
44.4g (45.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie600kcal
Proteine6.7g
Grassi46.7g
Carboidrati44.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia30%
Proteine13%
Grassi totali72%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 600 kcal)

🏃‍♂️Corsa55minuti
🚴‍♀️Ciclismo68minuti
🚶‍♂️Camminare143minuti
🧘‍♀️Yoga214minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, 70% DARK CHOCOLATE offre un apporto di 600 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.7g di proteine, 46.7g di grassi e 44.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIron