Cioccolato

70% CACAO DARK CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie475kcal / 100g
Proteine8.2g8.5% dell'energia
Grassi37.7g39.0% dell'energia
Carboidrati50.8g52.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.7g
Proteine
8.2g (8.5%)
Grassi
37.7g (39.0%)
Carboidrati
50.8g (52.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie475kcal
Proteine8.2g
Grassi37.7g
Carboidrati50.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine16%
Grassi totali58%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 475 kcal)

🏃‍♂️Corsa43minuti
🚴‍♀️Ciclismo54minuti
🚶‍♂️Camminare113minuti
🧘‍♀️Yoga170minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di 70% CACAO DARK CHOCOLATE contiene 475 kcal. Fornisce 8.2g di proteine, 37.7g di grassi e 50.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium