Cioccolato

65% CRIOLLO DARK CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie467kcal / 100g
Proteine6.7g7.2% dell'energia
Grassi33.3g35.7% dell'energia
Carboidrati53.3g57.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.3g
Proteine
6.7g (7.2%)
Grassi
33.3g (35.7%)
Carboidrati
53.3g (57.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie467kcal
Proteine6.7g
Grassi33.3g
Carboidrati53.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine13%
Grassi totali51%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 467 kcal)

🏃‍♂️Corsa42minuti
🚴‍♀️Ciclismo53minuti
🚶‍♂️Camminare111minuti
🧘‍♀️Yoga167minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di 65% CRIOLLO DARK CHOCOLATE contiene 467 kcal. Fornisce 6.7g di proteine, 33.3g di grassi e 53.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIron