Cioccolato

63% DARK CHOCOLATE BAR, GROUND COFFEE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie479kcal / 100g
Proteine5.6g5.9% dell'energia
Grassi32.4g34.4% dell'energia
Carboidrati56.3g59.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.3g
Proteine
5.6g (5.9%)
Grassi
32.4g (34.4%)
Carboidrati
56.3g (59.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie479kcal
Proteine5.6g
Grassi32.4g
Carboidrati56.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine11%
Grassi totali50%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 479 kcal)

🏃‍♂️Corsa44minuti
🚴‍♀️Ciclismo54minuti
🚶‍♂️Camminare114minuti
🧘‍♀️Yoga171minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di 63% DARK CHOCOLATE BAR, GROUND COFFEE contiene 479 kcal. Fornisce 5.6g di proteine, 32.4g di grassi e 56.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium