Cioccolato

57% DARK CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie594kcal / 100g
Proteine6.3g6.3% dell'energia
Grassi37.5g37.5% dell'energia
Carboidrati56.2g56.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale100.0g
Proteine
6.3g (6.3%)
Grassi
37.5g (37.5%)
Carboidrati
56.2g (56.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie594kcal
Proteine6.3g
Grassi37.5g
Carboidrati56.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia30%
Proteine13%
Grassi totali58%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 594 kcal)

🏃‍♂️Corsa54minuti
🚴‍♀️Ciclismo68minuti
🚶‍♂️Camminare141minuti
🧘‍♀️Yoga212minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, 57% DARK CHOCOLATE offre un apporto di 594 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.3g di proteine, 37.5g di grassi e 56.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassium