Cioccolato

50% COCOA FINE BELGIAN DARK CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie520kcal / 100g
Proteine6.7g7.4% dell'energia
Grassi30g33.3% dell'energia
Carboidrati53.3g59.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale90.0g
Proteine
6.7g (7.4%)
Grassi
30g (33.3%)
Carboidrati
53.3g (59.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie520kcal
Proteine6.7g
Grassi30.0g
Carboidrati53.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia26%
Proteine13%
Grassi totali46%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 520 kcal)

🏃‍♂️Corsa47minuti
🚴‍♀️Ciclismo59minuti
🚶‍♂️Camminare124minuti
🧘‍♀️Yoga186minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di 50% COCOA FINE BELGIAN DARK CHOCOLATE contiene 520 kcal. Fornisce 6.7g di proteine, 30g di grassi e 53.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium