Cioccolato

38% MILK CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie567kcal / 100g
Proteine6.7g7.4% dell'energia
Grassi40g44.4% dell'energia
Carboidrati43.3g48.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale90.0g
Proteine
6.7g (7.4%)
Grassi
40g (44.4%)
Carboidrati
43.3g (48.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie567kcal
Proteine6.7g
Grassi40.0g
Carboidrati43.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia28%
Proteine13%
Grassi totali62%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 567 kcal)

🏃‍♂️Corsa52minuti
🚴‍♀️Ciclismo64minuti
🚶‍♂️Camminare135minuti
🧘‍♀️Yoga203minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, 38% MILK CHOCOLATE offre un apporto di 567 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.7g di proteine, 40g di grassi e 43.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium