Patatine, Pretzel e Snack
WHOLE WHEAT BAKED SOFT PRETZELS, WHOLE WHEAT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie204kcal / 100g
Proteine9.2g16.7% dell'energia
Grassi1g1.8% dell'energia
Carboidrati44.9g81.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale55.1g
Proteine
9.2g (16.7%)Grassi
1g (1.8%)Carboidrati
44.9g (81.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie204kcal
Proteine9.2g
Grassi1.0g
Carboidrati44.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine18%
Grassi totali2%
Carboidrati16%
Equivalenti di attività (Per bruciare 204 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo23minuti
🚶♂️Camminare49minuti
🧘♀️Yoga73minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, WHOLE WHEAT BAKED SOFT PRETZELS, WHOLE WHEAT offre un apporto di 204 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.2g di proteine, 1g di grassi e 44.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti