Patatine, Pretzel e Snack

WASABI PEAS NUTS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie433kcal / 100g
Proteine20g20.7% dell'energia
Grassi10g10.3% dell'energia
Carboidrati66.7g69.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.7g
Proteine
20g (20.7%)
Grassi
10g (10.3%)
Carboidrati
66.7g (69.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie433kcal
Proteine20.0g
Grassi10.0g
Carboidrati66.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine40%
Grassi totali15%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 433 kcal)

🏃‍♂️Corsa39minuti
🚴‍♀️Ciclismo49minuti
🚶‍♂️Camminare103minuti
🧘‍♀️Yoga155minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di WASABI PEAS NUTS contiene 433 kcal. Fornisce 20g di proteine, 10g di grassi e 66.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumVitamin C